Co se v článku dozvíte?
Děti potřebují výživnou a chutnou svačinu
Rostou jako z vody. A proto je třeba dbát na to, aby jejich vývoj proběhl tak, jak má. Ruku na srdce, sladkosti nebo potraviny obsahující „éčka“ nejsou vhodnou cestou ani pro dospělé, natož pro malé raubíře. Jenže děti už od předškolního věku prahnou po sladkém. Co s tím?
Naservírujte jim pod nos ovoce a zeleninu. Že nad tím vaše dítě ohrnuje nos? Nemyslíme ledajakou zeleninu a běžné ovoce – zkuste lyofilizované dobroty. Křupavá a hravá svačina je rázem na světě! Navíc díky sušení mrazem v sobě ovoce i zelenina uchovává všechny potřebné vitamíny a minerály – jako začerstva. Jaké chutné a originální svačiny pro malé děti se z ní dají vykouzlit?
Ovocná snídaně a svačiny pro svěží start dne
Ráno dělá den. Naučte tuto filozofii děti a probuďte je sladkou snídaní. Lyofilizované jahody malé děti přímo zbožňují! Dopřejte jim zdravé křupnutí plné vitamínů v kombinaci s bílým jogurtem, tvarohem nebo kaší. Pro nejmenší pak ozvláštní mrazem sušené jahody či maliny obyčejný rozmačkaný banán. Jsou perfektně dozrálé na sluníčku a sladké, takže je můžete s klidem naservírovat i mimo sezónu.
Jahody jsou taky nedílnou součástí našeho MYXu Léto a MYXu Mrazík. A jak samotný název napovídá, i samotný vousatý Mrazík by si na téhle kombinaci lyofilizovaného ovoce rád pošmáknul. To nám dává naději, že jím nepohrdne ani ten nejvybíravější dětský jazýček. Součástí MYXu jsou švestky, ostružiny, kiwi a meruňky. Všechno ve správné velikosti – tak akorát do pusy. Mňam!
Co říkáte, není to lepší než bonbóny nebo čokoládové křupínky ze supermarketu? Veselé, hravé, bez přidaných aditiv, cukrů, konzervantů, siřičitanů a barviv. A navíc je děti mohou baštit do aleluja, aniž by si vytvořily závislost na cukru.
Zeleninový Rákosníček k odpolední svačině
Žádná aromata a barviva nepotřebujete. Chutnou a barevnou odpolední svačinku do školy vykouzlíte i ze zdravých surovin. Co takhle zapojit kreativitu a nachystat ratolestem do svačinového boxu veselého skřítka Rákosníčka?
Brokolice poslouží jako bujná kštice. Z hrášku vytvořte oči a nos a pusu vyrobte z červené papriky. Tělo získáte díky toastu s jemnou pomazánkou z čerstvého sýru, kterou můžete obarvit špenátem nazeleno. Vsadíme se, že zeleninovým Rákosníčkem nepohrdne ani ten největší odmítač zdravých svačin.
Jak na rychlou svačinu
Stává se vám, že nestíháte? Nevíte, kam dřív skočit a do toho vám za zády stojí hladové dítě, které se doprošuje odpolední svačiny? Řešením je mít vždy po ruce uzavíratelný svačinový box nebo krabičku, do které nasypete zdravou svačinu za 30 vteřin. Náš sváčonosič se vejde do každé kabelky, aktovky i kočárku, vypadá stylově, neproteče a můžete ho mýt i v myčce. A řekněme si narovinu, skladnost a praktičnost ocení každý rodič.
No a pokud chcete mít po ruce vždycky sáček s přírodními ořechy, nechali jsme pro vás nabalit Mega pack plný toho nejlepšího křupání. Obsahuje 30 uzavíratelných sáčků s doporučenou denní dávkou ořechů – máte tak na celý měsíc o svačiny postaráno! Prostě jen ráno sáhnete do spíže a je to!
Dítěti také můžete nabídnout na svačinu jednu z našich ovocných tyčinek. V balíčku najdete čtyři různé chutě, takže výběr bude čistě na nich. Objednat je můžete přes e-shop nebo navštívit některou z našich kamenných prodejen. Dvě z nich sídlí přímo v centru moravské metropole – v Brně, další najdete momentálně v Olomouci a ve Zlíně.
Vezměte děti na procházku městem a společně s nimi ochutnejte, co vám zrovna padne do oka. Vsadíme se, že podobně jako Popelka u jednoho oříšku (nebo ovoce) nezůstanete a nebudete chtít s chroupáním přestat. Na každé prodejně totiž nabízíme ochutnávky zdarma!
Čím zahnat chutě u nejmenších dětí?
Nejzamilovanější svačina pro děti už od jednoho roku jsou u nás lyofilizované maliny. Mrazem sušené maliny zná už skoro každý a spousta lidí se je k naší radosti naučila používat nejen na svačinu, ale i jako zdravé barvivo – do jogurtů, kaší nebo do pečení! Prášek z malin rozzáří každý dětský dort i krém, a vy se tak vyhnete umělým barvivům a dalšímu zbytečnému cukru.
No a nejoblíbenější zdravá náhrada bonbónů? Jednoznačně MYX Smoothie. Neobsahuje žádný přidaný cukr, je to jen čisté ovocné pyré vysušené mrazem a nasekané na zábavné kostičky. Ty pak můžete s klidem použít místo bonbónů jako odměnu pro hodné děti. A těm větším zlobivkám můžete nadělit čertovské pistácie v čokouhlí!
MYX Smoothie můžou jíst i nejmenší, protože se dokonale rozplyne v ústech a vy budete mít jistotu, že učíte své děti mlsat zdravě a dopřejete jim to nejlepší už od útlého věku.
Pokud vás zajímá víc rad, tipů a triků, sepsali jsme je i s recepty v článku 5 tipů pro nejlepší svačinky pro děti. Tak neváhejte a dejte šanci zdravé a křupavé stravě, třeba v podobě lyofilizovaného ovoce a zeleniny. Tak totiž chystají svačiny superrodiče!