Ze všech sacharidů naše tělo tráví nejlépe právě jednoduché cukry, které najdeme v ovoci a suchých plodech. Ty je schopno strávit beze zbytků a nepotřebuje k tomu vynaložit ani zdaleka takové úsilí jako u disacharidů či polysacharidů. Protože jsou složené cukry nejhůře stravitelnými sacharidy, SCD stravování se jim vyhýbá a „povoluje“ pouze cukry jednoduché.
Náš šťavnatý ananasbyl vypěstován i usušen na kostarickém sluníčku. Je tak krásně voňavý a sladký i bez přidaného cukru!
Náš šťavnatý ananasbyl vypěstován i usušen na kostarickém sluníčku. Je tak krásně voňavý a sladký i bez přidaného cukru!
Monosacharidy, nástup!
Jednoduché sacharidy jsou rychlým a důležitým zdrojem energie pro naše tělo. Nejlepší je tyto sacharidy konzumovat v ovoci, ať už čerstvém nebo sušeném. SCD se proto soustřeďuje na konzumaci vysokého množství ovoce či sušených plodů a naopak vysazuje například brambory a obiloviny.
Používáme soubory cookie ke správnému fungování vašeho oblíbeného e-shopu, k přizpůsobení obsahu stránek vašim potřebám, ke statistickým a marketingovým účelům a personalizaci reklam od Googlu i dalších společností. Kliknutím na tlačítko Přijmout vše nám udělíte souhlas s jejich sběrem a zpracováním a my vám poskytneme ten nejlepší zážitek z nakupování.
Vaše nastavení souborů cookie
Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie v souladu s vlastními preferencemi a později podrobněji nastavit nebo kdykoli vypnout v patičce webu.
Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí.
Personalizaci provádíme na základě vámi prohlíženého zboží. Dále pak upravujeme zobrazovaný obsah podle toho, co vás zajímá.
Tyto cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a za pomoci získaných dat pak můžeme zlepšovat zážitek z nakupování našim zákazníkům.
Tyto cookies jsou využívány reklamními a sociálními sítěmi včetně Googlu pro přenos osobních údajů a personalizaci reklam, aby pro vás byly zajímavé.