🔥 15% letní SLEVA NA VŠE právě teď s kódem: LETO15! Navíc DOPRAVA ZDARMA do Balíkovny od 500 Kč 🚚💨

Košík

(0)
Zavřít

V košíku nemáte žádné zboží.

Zapečená ovesná kaše

ve čtvrtek 30. 3. | 3725x přečteno


Patříte mezi milovníky ovesných kaší? Zkuste to tentokrát trochu jinak: nastartujte den zapečenou ovesnou kaší! Příprava nezabere o nic víc než u běžné kaše, ba naopak – stačí všechny ingredience smíchat dohromady a šup s nimi do trouby. A zatímco se bude tahle vydatná snídaně péct, vy se místo času stráveného u plotny můžete v klidu vypravit do práce či do školy.

Sdílet



Zapečená ovesná kaše
35 minut
2 porce
jednoduché

Co budete potřebovat?

Postup přípravy zapečené ovesné kaše

Ve větší míse smíchejte ovesné vločky, semínka, nasekané kešu ořechy a višně. Ve vedlejší míse promíchejte mléko, vejce, čekankový sirup a mletou vanilku. Suchou a tekutou směs pak smíchejte dohromady.

Mandarinku oloupejte a odkrojte 2 plátky na ozdobení. Zbytek nakrájejte nadrobno a vmíchejte do kaše.

Jednoporcové zapékací mističky vymažte máslem a vysypejte krupicí. Kaši nalijte do misek. Misky položte na plech a přendejte do trouby vyhřáté na 180 °C. Pečte 25 minut.

Podávejte s jogurtem a drcenými kakaovými boby, které se skvěle hodí k mandarinkám.

Recept a foto:  @zdrave_zivena

Ochuťte si kaši podle svého gusta:

Čtěte také

Líbí se Vám článek?

Přihlaste se k odběru a dostávejte další zajímavé články do e-mailu každý týden.

Odebírat

Kam dále?

zavřít

Přihlášení pomocí e-mailu

Zapomněli jste heslo?