Sezam loupaný bílý
Související produkty
Detailní popis produktu
Sezam loupaný bílý
Informace a výživové hodnoty
Vzhledem k tomu, že jsou tato semínka poměrně tvrdá, nejvyšší využitelnosti cenných živin dosáhneme, když je před použitím nameleme v mlýnku. Využít je můžeme na slano či na sladko. Měli by je do svého jídelníčku přidat hlavně sportovci, těžce pracující a studenti, neboť zlepšují koncentraci a dodají potřebnou energii. Navíc obsahují celou řadu cenných látek jako jsou vitamíny B2, B3, B5, B6, hořčík, vlákninu, bílkoviny, a obsahem vápníku konkurují dokonce i mléku!
5 věcí, které jste o surovině nevěděli
- Vitamín B1 a B3, hořčík, fosfor je prospěšný na nervy.
- Prospěšné pro těhotné a kojící ženy.
- Skladujte v suchu (nejvýše 25 °C) a relativní vlhkosti nejvýše 70 %, mimo slunce.
- Pomáhají při léčbě poškozených chrupavek, páteře a zubů.
- Přínosné při léčbě onemocnění srdce a cévního oběhu.
| Složení | 100% sezam loupaný |
| Alergeny | Alergeny jsou vyznačeny podtržením. Může obsahovat stopy arašídů a dalších skořápkových plodů, sezamu, lepku, mléka a SO2. |
| Země původu | Indie |
| Trvanlivost | 3–8 měsíců |
| Skladování | do 22 °C s vlhkostí vzduchu do 70 %, chraňte před přímým slunečním zářením |
| Balení | znovuuzavíratelný ZIP sáček |
| Úprava | sezam loupaný |
| Velikost | nespecifikované |
| Obchodní třída | nespecifikované |
| Odrůda | nespecifikované |
Ještě si na mě nenašel čas, ale určitě sem co nejdříve něco doplní.
Jak se sezam pěstuje?
Sezamová rostlina (sesamum indicum) se pěstuje pro svá semena. Komerční sezamová výroba je do značné míry určena na výrobu oleje ze semen. Sezamové rostliny prosperují v horkém a suchém počasí. Rostliny začínají kvést v polovině léta a produkují pěkné květiny, které přitahují včely a kolibříky. Koncem léta nebo začátkem podzimu se v rostlinách začínají vyvíjet semena lusků, které dozrávají a na konci květu se štěpí. Z této části nakonec získáváme semínka.
Tip
Zabalte si sezam do sváčonosiče a můžete ho mít vždy a všude po ruce a přidávat ho do nápojů či jídel!
| Výživové hodnoty | na 100 g |
| Energie | 2399 kJ / 573 kcal |
| Tuky | 49,7 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 7 g |
| Sacharidy | 23,5 g |
| z toho cukry | 0,3 g |
| Vláknina | 11,8 g |
| Bílkoviny | 17,8 g |
| Sůl | 0,2 g |
| Výživové hodnoty | na 100 g |
| Vápník | 975 mg |
| Železo | 14,6 mg |
| Draslík | 468 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Hořčík | 351 mg |
| Fosfor | 629 mg |
| Zinek | 7,8 mg |
|
Vitamín B1 |
0,79 mg |
|
Vitamín B2 |
0,25 mg |
| Niacin | 4,52 mg |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.