Sezam loupaný bílý

Detailní popis produktu

Sezam loupaný bílý

Informace a výživové hodnoty 

Vzhledem k tomu, že jsou tato semínka poměrně tvrdá, nejvyšší využitelnosti cenných živin dosáhneme, když je před použitím nameleme v mlýnku. Využít je můžeme na slano či na sladko. Měli by je do svého jídelníčku přidat hlavně sportovci, těžce pracující a studenti, neboť zlepšují koncentraci a dodají potřebnou energii. Navíc obsahují celou řadu cenných látek jako jsou vitamíny B2, B3, B5, B6, hořčík, vlákninu, bílkoviny, a obsahem vápníku konkurují dokonce i ​​mléku!

5 věcí, které jste o surovině nevěděli

1. vitamín B1 a B3, hořčík, fosfor je prospěšný na nervy
2. prospěšné pro těhotné a kojící ženy
3. skladujte v suchu (nejvýše 25 °C) a relativní vlhkosti nejvýše 70 %, mimo slunce
4. pomáhají při léčbě poškozených chrupavek, páteře a zubů
5. přínosné při léčbě onemocnění srdce a cévního oběhu

 

 

Poznámka nákupčího

Zatím si na mě nenašel čas, ale určitě sem co nejdříve něco doplní. 

Jak se sezam pěstuje?

Sezamová rostlina (sesamum indicum) se pěstuje pro svá semena. Komerční sezamová výroba je do značné míry určena na výrobu oleje ze semen. Sezamové rostliny prosperují v horkém a suchém počasí. Rostliny začínají kvést v polovině léta a produkují pěkné květiny, které přitahují včely a kolibříky. Koncem léta nebo začátkem podzimu se v rostlinách začínají vyvíjet semena lusků, které dozrávají a na konci květu se štěpí. Z této části nakonec získáváme semínka.

Použití

• na pečení
• na zdobení
• můžete umlít na prášek (zahušťování)
• skvělé do jogurtu, müsli, snídaňových kaší
• do smoothie, míchaných nápojů

Tip

Zabalte si sezam do produktivní krabičky a můžete ho mít vždy a všude po ruce a přidávat ho do nápojů či jídel!