Ovesné vločky patří k jedním z nejdražších obilovin. Jsou bohaté na množství živin, které mají pozitivní vliv na lidské tělo. Jelikož jsou plné důležitých živin a vlákniny, zasytí a dodají nám energii na celý den. Proto jsou ovesné vločky vhodnou surovinou pro každodenní snídani.