Bylinky a koření jsou nepostradatelnou surovinou v naší kuchyni, kterou používáme většinou k dochucení nebo zvýraznění chuti. Mnohé z nich mají i kromě této úlohy pozitivní účinek na náš organismus.

Bylinky a koření 

• jsou to přírodní látky
• nutričně bohaté na vitamíny, minerální látky, třísloviny, flavonoidy, saponiny a mnoho jiných
• mnohé podporují trávicí systém
• jiné působí antibakteriálně a antioxidačně (Kurkuma, Guarana, Lyofilizovaný zázvor)
• pomáhají detoxikovat náš organismus (Epsomská sůl s levandulí)
• mají povzbuzující účinek (Guarana)
• protizánětlivý účinek (Kurkuma)
• regulují hladinu cukru v krvi (Cejlonská skořice)
• Lichořeřišnice je například přírodním antibiotikem bohatým na vitamín C
• jsou bohaté na hořčík a síran (Epsomská sůl)