Sušené datle
Nejprodávanější
Další informace o sušených datlích
Podle záznamů datle pocházejí z Přední Asie, konkrétně z oblasti Mezopotámie. Už v dávné minulosti lidská rasa rozšířila tyto datlové palmy po téměř všech suchých a teplých oblastech, kde jsou v současnosti hojně pěstovány. Datle byly zmíněny i v Bibli, či Koránu, proto se odhaduje, že se pěstují více než 5000 let. Hlavními producenty datlí jsou Irák, Maroko a Egypt. V jejich pěstování nezahálejí ani v Pákistánu, Indii, či na Kanárských ostrovech. Datle ocení zejména těžce pracující, taktéž jsou vhodné na podpoření mužské síly a jsou vhodné i pro těhotné a kojící ženy. Datle jsou považovány za jednu z nejlepších plodin, co se energetické hodnoty týče. V pouhých deseti datlích najdeme okolo 270kJ energie.
Sušené datle
Jsou vhodné pro výživu vlasů a pokožky, pomáhají při únavě, na rozdíl od čaje nebo kávy neobsahují žádný kofein, ani tein, a zahánějí chuť na sladké.
Datlemi proti bolesti
Vysoký obsah hořčíku působí protizánětlivě. Konzumace datlí napomáhá tělu s tlumením bolesti a zmírnění otoků. Působí také na jiná zánětlivá onemocnění, jako je artritida, a pomáhá zmírňovat dopady Alzheimerovy choroby.
Rozproudí mozkové závity
Různé studie zaměřené na činnost mozku a vlivu pravidelné konzumace datlí a datlových výrobků zjistili, že díky jejich vysokému obsahu vitamínu B6 náš mozek pracuje lépe. Z výsledků vyplývá, že datle pomáhají při činnostech, kde je třeba vysoké koncentrace, pomáhá zlepšit krátkodobou paměť, rychleji si zapamatujeme, i vybavujeme.
Prospěšné látky
Kyselina pantotheová B5 - podpora duševní a fyzické kondice
Vitamíny B-komplex - správné fungování metabolismu, příznivě ovlivňuje nervový systém
Draslík - prevence vysokého krevního tlaku, srdečních a mozkových onemocnění
Železo - podpora vývoje dětí, kladný vliv na pokožku, vlasy a nehty, pomáhá při chudokrevnosti, podporuje krvetvorbu, snižuje únavu
Vápník - pomáhá udržet zdravé zuby a kosti, snižuje krevní tlak, má vliv na trávení
Hořčík - prevence cukrovky, nezbytný pro vývoj kostí, chrupavek a zubů, důležitý pro tvorbu ochranných látek