Para ořechy nepražené z Bolívie

od 26 Kč / 50g od 23 Kč bez DPH

Zvolte variantu

Detailní informace

50g
Skladem
26 Kč / 50g
23 Kč bez DPH
500g
Skladem
168 Kč / 500g
146 Kč bez DPH
1kg
Skladem
313 Kč / kg
272 Kč bez DPH
5kg (gastro)
Skladem
1 452 Kč / 5kg
1 263 Kč bez DPH
20kg (karton)
Skladem
5 106 Kč / 20kg
4 440 Kč bez DPH

Detailní popis produktu

Para ořechy nepražené z Bolívie

Nazdar! Už se Ti po mně stýskalo? Já vím, málokdo křupe tak jako já! Mou největší předností je ale obsah selenu, vynikajícího antioxidantu. Křup!  

Doporučenná denní dávka: 3 ks 

 

✓  vysoká křupavost
✓  největší přírodní zdroj selenu
✓  *RAW PRODUKT* = surovina byla zpracována do teploty 42°C, živá strava
 
 

 

Základní specifikace
 
Složení:    
100% přírodní para ořechy
Země původu:
Bolívie
Trvanlivost:
min. 3 - 18 měsíců
Balení:
zipový znovuuzavíratelný sáček
Úprava:
RAW, celá jádra lískových ořechů, loupané
Velikost:
nespecifikováno
Obchodní třída:
prémiová kvalita, celé jádra ořechů, minimum zlomku
Odrůda:
nespecifikováno
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
*přesné datum na vyžádání po mailu, popř. telefonu PROVOZ & EXPEDICE
 
 

 
 
Poznámka nákupčího
 
 

 
 
Výživové hodnoty na 100g
 
 
Makroživiny
Energie 2743 kj/656 kcal
Tuky 66,4 g
   z toho nasycené mastné kyseliny 15,1 g
Sacharidy 12,3 g
   z toho cukry 2,3 g
Vláknina 7,5 g
Bílkoviny 14,3 g
Sůl 0 g
Mikroživiny
Vápník 160 mg
Železo 2,9 mg
Vitamin C 1,2 mg
 
 
 
 

 Víte, že...

 

Para ořechy nepražené 11

 

 

 

Brazilské ořechy a jejich vliv na zdraví

Tyto ořechy jsou významně bohaté na selen, který na naše tělo působí jako antioxidant a pozitivně ovlivňuje metabolismus tuků. Para jsou také zdrojem hořčíku, fosforu, mědi a dalších minerálních látek.

 

 

 

 


Para ořechy nepražené 12

 

 

 

 Ořechy para plné živin

 Para ořechy jsou bohaté na množství bílkovin a především tuků, kterých ve 100g nalezneme až 65g. Tuky zde tvoří převážně nenasycené mastné kyseliny, které udržují normální hladinu cholesterolu.

 

 

 

 

Para ořechy

Jsou plodem juvie ztepilé (Bertholletia excelsa), který roste především v Amazonii. Jedná se o vysoký strom, jehož plodem je tobolka, ve které se nachází 12 až 22 semen ořechů s tvrdou skořápkou a chutným jádrem. Jméno jim dal pravděpodobně brazilský přístav Pará, odkud se ořechy vyvážely ze země.

Jádro para ořechů obsahuje přibližně 67% tuků, 15% bílkovin a 10% sacharidů.

Dále jsou v něm obsažené potřebné vitamíny A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, kyselina listová a minerální látky jako selen, draslík, vápník, fosfor, hořčík a železo nebo kobalt. Důležité jsou především kvůli obsahu selenu – aby člověk dosáhl doporučené denní dávky, stačí mu sníst necelé 3g (ve 100g je 34,85krát vyšší dávka než je DDD)! Selen v těle plní důležité antioxidační funkce, brání kornatění tepen, cirhóze, rakovině plic, prsu, jater. Ořechy se přímo konzumují, anebo se přidávají do různých výživných tyčinek nebo cukroví.

Plody kvůli vysokému obsahu tuků podléhají po vyloupání rychlému žluknutí, pokud ale zůstanou nevyloupané a v chladu, vydrží až dva roky. Čerstvé ořechy poznáte podle toho, že jsou krémově bílé až bílé a mají sladkou chuť. Jakmile jsou ale žluté a nahořklé, jsou již žluklé. Jejich gen byl přidán do geneticky modifikované sóji, aby se zvýšila její výživná hodnota. Bohužel tato sója způsobuje alergikům stejné alergické reakce jako samotný ořech. Poprvé se tak prokázalo riziko geneticky upravených organismů.

Olej z para ořechů je často využívaný jako příměs kosmetických přípravků, neboť je vhodný na výživu pokožky. Měli byste si tyto ořechy přidat do jídelníčku, pokud se pokoušíte přestat kouřit, pomáhají totiž odbourávat stres a podrážděnost.


S konzumací para ořechů to není třeba přehánět. Ideálně stačí denně zkonzumovat hrst různých oříšků, včetně několika para ořechů. Riziko je především předávkování selenem. Při krátkodobém zvýšeném přijímání selenu nevadí, když se DDD (65μg) zvýší, ale pozor, nad 900μg je selen už toxický. Ve vyšších dávkách může způsobit zažívací problémy, vypadávání vlasů, lámání nehtů, nervozitu či deprese.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

5
2x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
Nevyplňujte toto pole: