Para ořechy Medium z Bolívie

Detailní popis produktu

Para ořechy Medium z Bolívie

Informace a výživové hodnoty 

Nabízíme vám menší velikost para ořechů za bezkonkurenční cenu. Jedná se o stejně chutný ořech jako u varianty Large, avšak nadúroda této velikosti snížila cenu. Brazilské ořechy jsou křupavé s jemnou texturou a krémovou chutí. Můžete je jíst samotné, ale skvělé jsou také nasekané do ranních kaší či domácích müsli tyčinek. Jsou RAW a jejich konzumací doplníte mnoho minerálů – zejména selen a hořčík. Pokud je zařadíte do svého jídelníčku, napomohou vám udržet normální hladinu cukru a cholesterolu v krvi.

5 věcí, které jste o surovině nevěděli

1. Para ořechy jsou plody stromu juvie ztepilé, který je ohroženým druhem.
2. Pocházejí z Brazílie, ale pěstují se také v Bolívii a v Peru.
3. Obsahují mnoho nenasycených mastných kyselin. 
4. Mají příznivý vliv na normální hladinu cholesterolu a cukru v krvi.
5. Doporučené denní množství para ořechů jsou tři kusy.

 

 

Poznámka nákupčího

„Tento rok se úrodě některých ořechů dařilo natolik, že jsem se rozhodl zařadit do nabídky i menší velikosti, než které hledám běžně. Cena těchto ořechů klesla díky nadúrodě a byla by proto škoda nenakoupit tak kvalitní surovinu za tak nízkou cenu. Využil jsem této dostupnosti, a pokud vám nezáleží na velikosti, pochutnáte si na tomto ořechu stejně jako na těch větších! Jsou stejně chutné i křupavé a na kulinářské využití nebo svačiny se hodí perfektně.“

 

 

Proč jsou para ořechy zajímavé?

Ve skutečnosti se nejedná o ořechy, ale o semena. Ta jsou ukryta v kulatých luscích připomínajících kokosové ořechy, které je obtížné otevřít. Každé semeno je navíc schované ve vlastní skořápce, ze které se vyloupne až těsně před dodáním na sklad, aby nezežluklo a zůstalo co nejčerstvější. 

Para ořechy jsou velmi bohaté na minerály, zejména selen. V jediném ořechu najdeme okolo 68–91 mikrogramů selenu, což je více než je doporučená denní dávka pro dospělou osobu. Tento minerál napomáhá ke snižování hladiny cukru v krvi. Oříšky jsou bohaté také na nenasycené mastné kyseliny a antioxidanty, které společně napomáhají udržovat normální hladinu cholesterolu v krvi. Zdají se téměř jako zázračný lék, avšak není dobré to s nimi přehánět. Udává se, že denní dávka by neměla překročit 3 kusy kvůli nebezpečí předávkování selenem, které způsobuje malátnost, únavu a dokonce i vypadávání vlasů. 

Tip

Zabalte si para ořechy do sváčonosiče a budete je mít vždy a všude po ruce!