Lískové ořechy pasta
Související produkty
Detailní popis produktu
Lískové ořechy máslo
Informace a výživové hodnoty
Vůně a chuť lískových ořechů Vám může připomínat Nutellu. Na tu však ihned zapomenete, protože pro Vás máme zdravější alternativu vyrobenou pouze z lískových ořechů bez přidaného cukru nebo jiných aditiv. Využijete ji v kuchyni do různých krémů nebo jen tak na svačinu. Kromě pečení můžete lžičkou pastu vyjídat rovnou ze skleněné nádoby. Pastu si hned oblíbíte, neboť je velmi jemná a nenajdete v ní žádné kousky navíc. Pastu před konzumací zamíchejte.
5 věcí, které jste o surovině nevěděli
- pokud pastu smícháte s vodou, vznikne chutné mléko
- lískové ořechy jsou plody lísky obecné
- jsou chudé na sacharidy – vhodné pro diabetiky
- před semletím jsou ořechy pražené, aby vynikla jejich chuť
- obsahují hodně vitamínů, minerálů a prospěšných látek pro Vaše tělo
Složení | 100% lískové ořechy pražené |
Země původu | ČR |
Trvanlivost | 3–8 měsíců |
Balení | sklenice |
Velikost | nespecifikované |
Úprava | pasta |
Obchodní třída | nespecifikované |
Odrůda | nespecifikované |
Ještě si na mě nenašel čas, ale určitě sem co nejdříve něco doplní.

Jak se pasta připravuje?
Nejprve ořechy pražíme a ještě před mletím rozdrtíme na malé kousky, aby byl proces rychlejší a efektivnější. Následuje důležitý krok – mletí ořechů na pastu. Celý tento proces trvá přibližně 6–12 hodin. Ke zpracování se používá koloidní mlýn s odstředivkou a během procesu jsou ořechy zbavovány části tuku. Pokud nechcete, aby se Vám rozpojil tuk od ořechového másla, nedávejte pastu do ledničky. Nejlepší je skladovat pastu v pokojové teplotě bez dosahu slunečních paprsků a tepla.
Použití
- zdravější alternativa slazených másel a past
- do jogurtů nebo müsli
- vhodné jako svačina do práce, do školy a na výlety
- příprava a zdobení dezertů, krémů
- do míchaných nápojů, smoothies
Tip
Vyzkoušejte lískové ořechy i v jiné podobě – kousky, mouka, v mléčné čokoládě, v karamelové nebo proteinové tyčince.
Výživové hodnoty | na 100 g |
Energie | 2629 kJ / 628 kcal |
Tuky | 60,8 g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 4,5 g |
Sacharidy | 17 g |
z toho cukry | 4,3 g |
Bílkoviny | 15 g |
Sůl | 0 g |
Výživové hodnoty | na 100 g |
Vápník | 125 mg |
Železo | 5,14 mg |
Hořčík | 179 mg |
Draslík | 768 mg |
Mangan | 6 mg |
Zinek | 2,5 mg |
Lískové ořechy ořechová pasta
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.